2021年的銀髮族課程裡，加入了心靈健康的課程，希望能讓長者們關注的不僅是身體，還有包含著自己心靈的健康。
在服務據點中，有幾位長者學員與長者志工，都面臨著慢性病痛的困擾，而長久不好的經驗也讓他們感到藥物的幫助是有限的。在幾次健康促進課程的老師帶領呼吸放鬆的動作與方法後，有學員回饋，原本因頭痛的問題就醫，檢查後發現血壓太高，透過藥物慢慢改變呼吸較急促的習慣和調整生活作息，神奇的是過了一個月後，狀況漸漸改善，並且再回診經醫生評估後，開始減藥的療程，而目前血壓已趨於平穩。
現已退休的阿芳姐，因孩子遠嫁國外，家裡僅與先生一同居住互相照顧。因為朋友的介紹，來到協會參加課程，她很喜歡協會辦的活動及服務團隊的氛圍，所以也一同加入志工團隊服務長者。阿芳姐透過各種課程活動增廣許多見識，也學習到許多的疾病常識，有次在家中遇到丈夫小中風，便是藉著在課程中學習到的緊急處裡的訓練，而救活了先生，「成為志工，反而我的收穫最大。」她非常的感恩，並充滿熱情的在長者服務中成為愛鄰重要的夥伴。